PATATES ZARARLI MI? 1 .. 678910 Kan şekerini dengede tutmak için, patates yenmek istendiğinde haşlanmış patatesi kabuğu ile birlikte ve patatesi kepekli tahıllar, az yağlı süt gibi glisemik indeksi düşük gıdalarla beraber tüketmelidir. 1008 defa görüntülendi PAYLAŞ ! tweet