MUTLAKA YEMENİZ GEREKEN SÜPER BESİNLER 123456 .. 8 Badem : E vitamini, lif ve omega-3 yağ asitleri deposu olan badem, kalp hastalığı riskini artıran kolesterolü düşürüyor. İçeriğindeki iyi yağlarla sağlığımızı destekliyor. 2087 defa görüntülendi PAYLAŞ ! tweet