BU BESİNLER HİPERTANSİYONU DÜŞÜRÜYOR!

Omega 3: Balık (somon, uskumru), semizotu ve yağlı tohumlarda bulunur. Kan basıncını düşürücü etkisi çalışmalarca kanıtlanmıştır. Haftada 2 gün balık tüketimi önerilmektedir.

4714 defa görüntülendi