BU BESİNLER HİPERTANSİYONU DÜŞÜRÜYOR! 1 .. 5 .. 111213141516171819 .. 22 Omega 9: Zeytin yağı, avakado, badem, yer fıstığı, pecan fındığı, fındık yağı omega 9 içeren yağlardır. Oleic asit olarak adlandırdığımız omega 9, damar sertliği riskini düşür ve kan basıncını dengeler. 5304 defa görüntülendi PAYLAŞ ! tweet