BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRECEK 4 PROBİYOTİK KAYNAĞI

Elma sirkesi : Son yıllarda çiğ, filtrelenmiş elma sirkesi, sağlıklı yemek severlerin sofralarından eksik etmedikleri gıdalardan biri olarak bilinmektedir.. Elma sirkesi tam bir probiyotik olmasa da, probiyotiklere yardımcı olan bir maddeden yapılıyor. Elma sirkesi için kullanılan elmalar fermente olduğundan pektin içeriyor. Pektin ise natürel bir prebiyotik karbonhidrat olarak biliniyor. Elma sirkesinin metabolizmayı hızlandırması da yararlarından sadece bir tanesidir.

2723 defa görüntülendi