Özellikle ağız yaralarına, sindirim rahatsızlıklarına ve insülin direncine karşı oldukça faydalıdır. Meyveleri ve yapraklarıyla pek çok farklı şekilde tüketilebilen böğürtlen, çayından reçeline kompostodan meyve suyuna kadar farklı şekillerde tüketilmektedir.