Bİ' ET DEĞİL AMA.

Protein, sağlıklı beslenmenin en önemli adımı. Saçları ve tırnakları besliyor ayrıca diyet yaparken de en iyi yardımcınız. Eğer et yemiyorsanız protein ihtiyacınızı bu besinlerden karşılayabilirsiniz: (Kaynak : yemek.com) http://yemek.com/protein-besinleri/#.VuAwofsVjIU

2621 defa görüntülendi